Способы преодоления внутриличностного конфликта

Способы преодоления внутриличностного конфликтаПротиворечия внутри словно «разрывают» вас, и вы не можете понять все эти противоположные желания? Сегодня существует несколько способов преодоления этих противоречий.

Прежде всего, нужно четко осознавать объект ваших желаний. Например, вы хотите, чтобы ваш ребенок вас слушался или только говорите об этом? Вы лишь полагаете, что она вам нравится или она действительно вам нравится? Или вы сами себе это внушили? Только так ли это происходит на уровне чувств? Многие не знают, как ответить на такие вопросы. Возможно, вам помогут психологические тренинги, чтобы решить эту проблему.

Наши желания смешиваются с мнением общества. Получается, что мы не знаем, что нам нужно. Поэтому у нас и возникают противоречивые желания. Надо четко определить свои «настоящие» чувства, чтобы вы смогли выйти из этого противоречивого состояния.

Для разрешения внутриличностного конфликта следует понять, что у вас есть свои принципы и ценности, отличающиеся от общепринятых норм и мнения окружающих. Если вы это признаете, то все мнения людей извне не вызовут у вас конфликт с самим собой. Следовательно, у вас не будет выбора «оставаться собой» или кому-то «понравиться».

Если вы признали тот факт, что у вас внутренний конфликт с самим собой, вы должны быть готовы отказаться от одного из убеждений. Вы должны быть готовы к тому, что возможно примите неверное решение. Принятие решения даст вам «свободу» и в то же время не избавит от ответственности. Вы не можете знать исход событий, поскольку не обладаете даром предвиденья. Хотя рано или поздно вам придется принять решение. Постоянного столкновения противоположностей не будет, вы сделаете выбор, полагаясь на определенные обстоятельства или мнение окружающих вас людей. Конечно, хорошо, если «сработает» ваше собственное убеждение, и вы сделаете выбор сами.

Понятно, что это потребует независимости и собственного мнения. Только «разрываться» между убеждениями гораздо легче, чем разорвать навсегда «оковы конфликта».

Многие люди, у которых имеются внутренние конфликты, но они этого не признают, склонны завидовать тем, кто, по их мнению, живет спокойной, размеренной жизнью без подобных «внутренних» проблем. Только такие люди не всегда имеют мощную систему ценностей, чаще всего это те, кто просто утратил за многие годы разногласий какую-либо восприимчивость, то есть внутренние противоречия стали восприниматься гораздо проще. Такие люди способны приспособиться ко всему и соглашаются со всем, что с ними происходит. На самом деле их спокойная жизнь – это обман, возможно, они уже все это пережили и нашли выход из такой ситуации. Не стоит «накапливать» эти противоречия в себе, разрешите ситуацию на основе своих убеждений.

Если вы затрудняетесь или не знаете, как побороть внутриличностный конфликт, вас «раздирают» на части предубеждения, обратитесь за помощью к психологу на http://lifeupdate.ru/, специалист выберет способ, который больше всего подходит.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Способы преодоления внутриличностного конфликта"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля