«Рыбный день» вновь в почете: почему и как присоединиться к этому тренду

Рыбный день вновь в почете почему и как присоединиться к этому трендуИменно рыбная кухня позволяет норвежцам быть стройными, активными, позитивными. Так отчего не перенять такой столь очевидный в своей полезности опыт, а не истязать себя моно диетами? И ввести в свою практику хотя бы классический «рыбный день»?

Если не погружать в политические нюансы и демагогию, в «советском прошлом» можно найти немало полезного и множество актуальных для современности примеров и моделей для подражания. В частности, касательно распорядка дня и режима питания, что были отточены и продуманы в духе здорового образа и ритма жизни.

Яркий пример – «рыбный день», что был обязателен в столовых, детских учреждениях, ресторанах. И не зря же, такой массой полезных аминокислот и компонентов, витаминов и важных минеральных веществ на фоне малого процента жирности и отличной усваиваемости (легкости люда), едва ли отличается какой-либо еще продукт.

Есть и более актуальные, а для кого-то убедительные примеры. Так, именно рыбная кухня позволяет норвежцам быть стройными, активными, позитивными. Ну нет в этой стране аппетитно-пухленьких людей, хотя в порциях они себя как раз-то не ограничивают. Унынию и депрессиям в Норвегии, несмотря на весьма суровый климат, также мало, кто подвержен. Так отчего не перенять такой опыт, при этом столь очевидный. А не истязать себя моно диетами или же вегетарианством (которое, кстати, далеко не всем показано)?

Небольшой нюанс в том, что не все поклонники рыбы, что, во-первых. Во-вторых, мало кто, несмотря на легкость и обширную палитру разнообразных рецептов и самих видов рыбы, умеет ее вкусно и интересно готовить. Есть несколько вариантов решения такой неожиданной проблемы:

  1. Привыкание к регулярному «рыбному дню» можно совместись с внедрением новой семейной традиции – совместным отдыхом в кафе. Выбрать уютный и тихий семейный ресторан с универсальной, а лучше именно рыбной кухней. Насладиться блюдами, а после отправиться отдыхать, развлекаться, гулять и т.д. Тем более что рыбный день не обязательно должен быть четвергом, ему можно посвятить один из выходных дней.
  2. Воспользоваться услугой заказа блюд рыбной и сопутствующих кухонь на дом. Сегодня практически все кафе-рестораны, а также специализированные заведения по организации выездных обедов практикуют подобную услугу. Просто, доступно, экономично (по финансам и времени), профессионально и вкусно. Остается лишь с надежным рестораном определиться.
  3. И норвежская, и средиземноморская кухня — довольно просты в исполнении, почему бы не освоить основные принципы и не радовать себя же «стройнящими» блюдами? Можно и в том же ресторане отметить для себя пару идей, которые после реализовать. И воспользоваться рецептами с фото, секретами приготовления и подробными пошагово расписанными этапами создания рыбных шедевров с профильных сайтов. Возможностей предостаточно, кулинарных сайтов – также, и польза очевидна. Плюс — готовится все просто моментально.
Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "«Рыбный день» вновь в почете: почему и как присоединиться к этому тренду"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля