Массажное кресло: польза и вред

Массажное кресло польза и вредВсе мы знаем, как полезен массаж для нашего организма и здоровья в целом, но, к сожалению, многие из нас не располагают достаточным количеством времени, чтобы каждую неделю посещать квалифицированного массажиста. И в этом случае на помощь придет массажное кресло, о пользе и вреде которого мы расскажем в этой статье.

Польза массажного кресла

  1. Массажные кресла, как правило, способны осуществлять сразу несколько видов массажа, что очень полезно.
  2. Во время массажа в кресле все ваши мышцы расслабятся, улучшится кровообращение, а ткани получат больше кислорода. Благодаря этому вы не только полноценно отдохнете, но и восстановите свой организм.
  3. При массаже в мышцах происходит активация важных процессов, которые приводят в тонус мышцы, а следственно, и все тело.
  4. Массаж способствует восстановлению физических сил, а также восстанавливается и приходит в норму психологическое и эмоциональное состояние.
  5. массаж способствует регулированию работы сальных желез.
  6. Снижается мышечное и нервное напряжение, развивается выносливость и закаляется иммунитет.
  7. Вы знаете, что массажное кресло оснащено множеством функций и одна из таких функций позволяет делать вибрационный массаж, который активизирует не только мышцы, но и все органы, расположенные в малом тазу.
  8. Увеличивается отток венозной крови, из организма и из кожи выводятся все шлаки. Если вы страдаете постоянными отеками, то они тоже исчезнут, а происходит все это за счет того, что массаж активизирует лимфообращение.

Вред массажного кресла

Конечно, массажное кресло к

 

Разумеется, массажное кресло, как любой физиотерапевтический инструмент, имеет свои ограничения для использования. Вред может нанести лишь несоблюдение правил эксплуатации. В первую очередь следует соблюдать следующие правила:

Нельзя устанавливать массажное кресло в помещении с повышенной влажностью, вблизи нагревательных приборов и на неровной поверхности;

Процедура не должна длиться более 30 минут;

После массажа необходимо несколько минут спокойно отдохнуть, прежде чем вставать с кресла.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Массажное кресло: польза и вред"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля