Массаж — удовольствие с пользой

Массаж - удовольствие с пользойКаждый из нас не понаслышке знает о том, как приятен массаж, однако, он может приносить не только удовольствие, являясь расслабляющей процедурой, но также выступать в роли весьма эффективного средства для лечения различных заболеваний, помогать обрести стройность и красоту. Кроме того, массаж способен существенно укрепить иммунитет, улучшить стрессоустойчивость организма и положительно повлиять на общее самочувствие.

Для того, чтобы получить от массажа ожидаемый эффект, необходимо  выбрать для себя наиболее подходящий его вид. Самыми распространёнными на сегодняшний день считаются классический, точечный и антицеллюлитный массажи, отличающиеся техникой и характером массажных приёмов, а также их силой и продолжительностью.

Оптимальным вариантом для выполнения массажа является поход в массажный салон, где опытные специалисты проведут все необходимые процедуры. Особой популярностью пользуются мастера массажа из Бали, которые в совершенстве знают техники массажа.

Классический массаж позволяет снять усталость и напряжение, нормализовать процессы насыщения кожи кислородом, что положительно повлияет на её состояние, улучшить кровообращение и работу суставов, а также устранить мышечную и даже головную боль.

Точечный массаж заключается в воздействии на определённые точки на нашем теле путём надавливания на них или при помощи иглоукалывания. Благодаря точечному массажу можно избавиться от ряда заболеваний, за действуя нервные окончания, отвечающие за работу тех или иных органов.

Что касается антицеллюлитного массажа, то он основан на воздействии не только на кожу, но и на подкожную жировую клетчатку. При антицеллюлитном массаже происходит расщепление жировых клеток и выведение из организма лишней жидкости. Происходит это за счёт того, что в процессе массажа в зонах воздействия повышается температура, кровь циркулирует быстрее и устраняются застойные явления в организме, тем самым, обеспечивая уменьшение в объёмах проблемных мест.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Массаж — удовольствие с пользой"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля