Массаж для лица

Массаж для лицаПравила и рекомендации

Массаж для лица своими руками необходимо проводить по массажным линиям. Линии следующие: от кончика подбородка – до мочки уха, от нижней губы – до мочки уха, от основания носа – до виска, от уголка рта – до середины уха. Затем: от середины переносицы – вдоль линии бровей и до висков, от середины лба – вдоль по надбровной линии и до висков, от бровей – до линии роста волос.

Начинать следует с легких поглаживаний, постепенно переходя на несильные похлопывания и прижимания. Особого обращения требует область вокруг глаз. Кожа в этом участке очень тонкая. Проводите массаж легкими движениями вдоль поверхности нижнего века к переносице, затем по линии внутреннего века, через надбровную дугу и до виска. Для удобства проведения массирования увеличьте натяжение кожи, приоткрыв губы и немного вперед выдвинув челюсть (словно произносите букву «О»).

Боремся с морщинами

Массаж лица является одним из эффективных процедур по борьбе не только с первыми мимическими морщинами, но и с глубокими. А также предотвращает их новое появление.

Легкие похлопывания и постукивания в области лба (в вертикальном и горизонтальном направлениях, по очереди) – избавят Вас от морщин на лбу. Избавиться от морщин между бровями помогут надавливания внутренней стороной запястья на проблемную зону, предварительно увлаженную кремом. Затем следует легкими нажимающими движениями подушечек пальцев «пройтись» по направлению к вискам. Вокруг глаз используйте постукивания подушечками двух пальцев или несколько нажатий на область глаз внутренней области запястья.

Полотно полотенца, смоченного в подсоленной холодной воде, отжатого и скрученного жгутом, прикладывают к подбородку в целях воздействия на данную область кожи лица. Само полотенце периодически, то натягивают, то ослабляют в зоне подбородка. Данный массаж помогает избавляться от, так называемого, «двойного подбородка». Шею следует массажировать строго в направлении снизу вверх.

Меры предосторожности

Перед тем, как приступить к курсам проведения массажа для лица, проверьте сосудистую реакцию Вашей кожи. Проверка осуществляется следующим образом: проводят линию палочкой по предплечью. Если красная полоса будет «держаться» до двух часов, то следует пока повременить с самомассажем. Лучше предварительно проконсультироваться у опытного косметолога, который подберет для Вас индивидуальную нагрузку.

Доказано, что регулярный массаж кожи лица улучшает ее внешний вид, препятствует ее старению.

Мы также рекомендуем Вам почитать о том, как ухаживать за проблемной кожей лица.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Массаж для лица"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля