Худеем со срочной диетой

Худеем со срочной диетойСтатья о том, как похудеть со срочной диетой, ее преимущества и недостатки, примерное меню.

Любая женщина должна осознавать и понимать, что попросту невозможно скинуть за три дня все то, что копилось за долгие годы. Но ведь так хочется верить в чудеса! Вот и нет ничего удивительного в том, что срочные диеты остаются всегда востребованными. К таким диетам дамы прибегают перед важными событиями, дабы влезть в красивое платьице или казаться хоть чуточку постройнее.

Вам нужна срочная диета, желаете быстро похудеть? Что ж, предупреждаем – на длительный результат рассчитывать не стоит. Стоит вам возвратиться к простому привычному питанию и все – да здравствуют ваши вернувшиеся килограммы! Не спорим – эти системы дадут вам временные «косметический» эффект.

Рассмотрим довольно-таки короткую диету, ее меню сбалансировано лучше остальных. Все подобные диеты относятся к низкокалорийным, что это значит? Человек худеет за счет организма, который не получает необходимого количества энергии из пищи, поэтому начинает расщеплять все накопленные ранее жиры. Вот только этот процесс начинается за три-четыре дня, следовательно, не стоит рассчитывать, что уйдет много жиров.

Разработанная нашими специалистами-диетологами быстрая диета предполагает вот такое меню:

На завтрак скушайте один грейпфрут, кусочек хлебушка с сыром, выпейте чашку чая. На обед употребите половину пачки творога (обезжиренного). В качестве ужина выступает овощной салатик. Будете чувствовать голод? Выпивайте много несладкого зеленого чая и обыкновенную воду. Так вы за три дня сбросите до трех кило – не такой уж плохой результат, согласитесь?

Вам нужна такая диета, которая позволит за пару дней максимально похудеть? Что ж, представляем вашему вниманию быструю жесткую диету, которая предполагает совсем мало еды и много-много жидкости. Выпейте стакан воды до завтрака. Сам завтрак состоять будет из апельсина и куриного яйца. Второй завтрак: чашечка чая без сахара. Приготовьте овощной вегетарианский супчик на обед.

В полдник выпейте стакан кефира (кефир 1%-ный). Стакан кефира и салатик из огурчиков – вот ваш ужин. Пару стаканов воды надо выпить до сна примерно за час. Придерживайтесь этой жесткой диеты два-три дня. Результат – нескольких лишних килограмм как не бывало! Отличная диета для всех тех, кто желаете похудеть перед знаменательным днем.

Cтатья подготовлена специально для сайта — pohudeem.org — все о диетах, правильном здоровом питании.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Худеем со срочной диетой"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля