Как ухаживать за зубами и полостью рта

Как ухаживать за зубами и полостью ртаПравильный и своевременный уход за зубами и полостью рта не только гарантирует красивую, здоровую и белоснежную улыбку, но и решает некоторые возможные проблемы со здоровьем. Когда у человека здоровые зубы, он вряд ли столкнётся с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, кроме того, он может позволить себе есть любые продукты, не зависимо от их состава и консистенции. Одним словом, здоровые зубы существенно облегчают жизнь и значительно преображают её.

Существуют стандартные гигиенические нормы, придерживаясь которых можно обеспечить зубам и полости рта надлежащий уход и сохранить их в целости и сохранности. В противном случае, увеличивается риск потери зубов из-за их болезни и ухудшения состояния. Это чревато нарушением прикуса и проблем с пищеварением.

Исправить ситуацию сможет только зубной протез, однако, для того, чтобы вставить зубы, не смотря на то, что современное протезирование достаточно развито, понадобится время и средства. Если вы ими не располагаете, то лучше регулярно выполняйте несложные действия, которые займут всего несколько минут в день.

Начинать уход за зубами нужно с самого детства. С появлением молочных зубов их необходимо чистить с использованием зубной пасты два раза в день, утром и вечером. Во время чистки зубов следует массировать дёсна зубной щёткой, выполняя плавные, поглаживающие движения. В детском возрасте подобные манипуляции не только помогут очистить зубы от налёта и остатков пищи, но и поспособствуют правильному формированию зубов.

В более взрослом возрасте, когда сформируются коренные зубы, необходимо дополнительно использовать жидкость для полоскания полости тра, устраняющую все оставшиеся бактерии и микробы, а так же пользоваться зубной нитью, которую можно приобрести в аптеке. Не стоит заменять её обыкновенными нитками, так как они могут повредить поверхность зубов.

Не забывайте так же регулярно, не реже, чем два раза в год посещать стоматолога и проводить осмотр.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как ухаживать за зубами и полостью рта"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля