Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Как избавиться от целлюлита в домашних условияхЦеллюлит – проблема многих женщин и девушек, по статистике каждая вторая женщина имеет «апельсиновую корку» на бедрах и ягодицах, и если вы не будете бороться с целлюлитом на ранней стадии, то он перейдет во вторую и третью форму, и в этом случае вам сможет помочь только хирург.

Если же у вас признаки целлюлита только начали появляться, то не откладывайте в долгий ящик, начните с ним бороться как можно раньше и тогда вы сможете избавиться от целлюлита в домашних условиях, а мы вам подскажем, с чего нужно начать.

Как бороться с целлюлитом

Многие женщины, замечая на своем теле первые признаки целлюлита, бегут в магазин, покупают антицеллюлитный крем и начинают им активно пользоваться и ждать чуда, но чуда не произойдет, если вы будете только мазаться антицеллюлитными кремами.

В первую очередь вам необходимо пересмотреть свое питание и исключить из рациона все жирное и сладкое, а также употреблять побольше воды.

Обязательно нужно заняться спортом, например, езда на велосипеде, бег или ходьба на беговой дорожке вам сейчас будут как нельзя кстати. И вообще, старайтесь больше двигаться, чтобы жир, собравшийся под кожей в комочки, разошелся, а это и есть целлюлит.

И, конечно, нужно ухаживать за кожей с помощью антицеллюлитных кремов. Если вы не знаете, какой крем лучше купить, то загляните в  интернет-магазин Мейтан, где представлена серия «DUG», в которой представлены эффективные антицеллюлитные крема.

Используйте антицеллюлитные крема вместе с массажем, который вы легко можете делать в домашних условиях. Для этого вам нужно приобрести антицеллюлитный массажер, который продается в интернет-магазине МейТан, если в обычных магазинах вашего города или района такие массажеры вы не найдете. После душа, разогрейте кожу этим массажером, ведя им снизу вверх, затем намажьте проблемную зону антицеллюлитным кремом и снова сделайте массаж, но теперь круговыми движениями. Если же никакого массажера под рукой не оказалось, то просто сделайте массаж руками – защипните кожу с внутренней стороны бедра и как бы скатывая ее в валик, ведите к внешней стороне. Делайте так не менее 10 минут на каждой ноге.

Кроме кремов, хорошо помогают бороться с первыми признаками целлюлита различные обертывания. Рецептов обертываний сейчас настолько много, что вы легко сможете выбрать себе подходящее. Так, хорошо борется с целлюлитом кофейное и медовое обертывание.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как избавиться от целлюлита в домашних условиях"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля