Как готовить кашу ребенку

Как готовить кашу ребенкуКак готовить кашу для ребенка и на чем — на молоке, на бульоне или просто на воде? — эти вопросы волнует многих мам, у которых подрастает первый малыш, и в его рацион пора вводить кашу. Ответить на этот вопрос можно дать лишь исходя из общего состояния малыша, рекомендаций педиатра и из того, как вы хотите кормить кроху.

Если ваш ребенок подвержен аллергическим реакциям, что в последнее время не редкость, то кормить ребенка кашей сваренной на коровьем молоке нельзя.

Детям до года вообще рекомендуется давать готовые молочные каши  , которые продаются в любом магазине детского питания. Делать такие каши лучше на своем молоке или на воде предназначенной специально для приготовления детского питания. Если ваш ребенок питается уже молочной смесью, то кашу можно разводить и на ней.

Для детей от года кашу можно готовить самостоятельно из любой крупы. Готовится каша для ребенка следующим образом:  крупу засыпают в кипящую воду и отваривают, когда до готовности каши остается 10-15 минут в нее добавляют молоко и варят до тех пор, пока крупа не будет готова. Затем кашу снимают с огня и добавляют масло.

Но если у малыша наблюдается диатез, то коровье молоко давайте ему чем позднее, тем лучше. Если же у ребенка отсутствует аллергия на молоко, и у него нет диатеза, то коровье молоко является очень полезным продуктом для растущего организма.

Что касается приготовления каш на овощных бульонов, то врачи не рекомендуют это делать, т.к. в овощном бульоне может быть кроме полезных веществ и вредные вещества, которые выварятся из овощей, поэтому каши, приготовленные на таких бульонах не очень полезны для малыша. А вот положить в кашу овощное пюре можно и то, если оно куплено в магазине и предназначено для детского питания.

Нужно ли подслащивать кашу? Конечно, это все индивидуально, но мы бы не рекомендовали подслащивать кашу сахарным песком, т.к. потом ваше чадо наотрез откажется употреблять покупные каши. Но если вам все же хочется подсластить кашку, то положите в нее сухофрукты, натертое на терке яблоко или грушу.

Некоторые мамы опасаются класть в кашу масло, а зря. В детские каши можно и нужно добавлять сливочное масло, но по возможности топленое и не очень много. Также нужно добавлять в каши все виды растительных масел по очереди, сначала приготовьте кашу с добавлением кукурузного масла, затем подсолнечного, потом можно использовать рапсовое и соевые масла.

Надеемся, что теперь вас не будет мучит вопрос:»Как готовить кашу ребенку?», и вы научитесь готовить не только вкусные, но и полезные каши.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как готовить кашу ребенку"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля